Ryg og bækken
Lændesmerter, stivhed og smerter i bækkenet. Vi finder årsagen, så du kan komme tilbage til hverdagen.
Fysioterapi
Fysioterapi med tid til hele vejen rundt
Jeg undersøger og behandler hele bevægeapparatet, men har særligt fokus på ryg og bækken, skulder og nakke samt hovedpine. Hver person er forskellig, så hver behandling bliver tilrettelagt specifikt til dig.
Behandlinger
Skulder og nakke
Spændte skuldre, stiv nakke og trætte arme. Ofte hænger det sammen med hovedpine.
Hovedpine
Hovedpine, der starter i nakken, kæben eller skuldrene. Vi finder mønstret sammen.
Fordøjelse
Forstoppelse, luft i maven eller mavesmerter, der også påvirker resten af kroppen.
Fertilitetsbehandling
Manuel behandling omkring underlivet efter Mercier-metoden, også sideløbende med anden behandling.
Graviditetsmassage
En rolig pause på en briks med plads til maven, så du kan ligge på maven igen.
Sådan arbejder jeg
Jeg arbejder med kroppen som en helhed, og derfor omfatter både undersøgelse og behandling ofte flere områder. Der er afsat god tid, og en behandling varer altid mindst 45 minutter.
Jeg arbejder primært med mobilisering af muskler og led, men bruger også lette manipulationer og massage. Desuden arbejder jeg med kæbeled og ansigtsmuskler, hvilket især kan være relevant ved hovedpine. Der er også mulighed for akupunktur.
Du får altid tilbud om relevante øvelser, som du kan lave derhjemme. Øvelserne bliver gennemgået grundigt, og du får et øvelsesark med instruktioner med hjem.
Sådan foregår et forløb
Samtale
Vi starter med en uddybende samtale om dine gener, din hverdag og det, du gerne vil kunne igen.
Undersøgelse
En grundig fysisk undersøgelse, hvor jeg ser på kroppen som en helhed og ikke kun på det sted, det gør ondt.
Fælles plan
Sammen lægger vi en plan for din behandling med afsæt i dine problemer og behov.
Behandling og øvelser
Mindst 45 minutter pr. behandling og øvelser, du kan lave derhjemme, med et øvelsesark med instruktioner.
Klar til at komme i gang?
Skriv eller ring, så finder vi en tid, der passer dig. Du behøver ikke forklare det hele på forhånd.