Nye indlæg

Stabilitets træning hold. Start d. 17/9 fra kl. 16-17

09-09-2013
Stabilitets træning for hele kroppen med særligt fokus på ryg og skulder. Træningen vil primært bestå af gulvøvelser hvor elastikker og små bolde vil blive inddraget. En af træningens formål er at give øvelser som er enkle og funktionelle og som kan laves derhjemme.
Alice Heilesen | Slienvej 12, Dybbøl, 6400 Sønderborg  | Tlf.: 21 61 47 61